1. 前言
选项教学，指以一个学年度或一个基本时空区域，在每周两节体育课上同时开设多项体育科目（如篮球、足球、乒乓球、羽毛球、健美操等），每一科目为一个新型的教学小团体，学生可根据自身条件和兴趣爱好，自由选择上课内容，完成体育课教学目标的一种教学形式。其核心是满足学生的兴趣投向、身心需求，强调措施和目标的对应性即选择特定的教学形式，去达到既定的教学目标，它能最大限度地调动学生的积极性，满足学生的兴趣和身心需求。并且在“健康第一”的指导思想和“以人为本”教育理念的指引下各大高校大力推行，以促成学生身心健康发展。在此，我根据对本区高中院校的调查分析以期予以探讨，希望能使学校体育工作逐步改进，不断优化课堂教学，提高课堂效益。
2研究对象与研究方法
2.1研究对象
太原市小店区高中学校。
2.1研究方法
2.2.1文献资料法：通过查阅与本研究有关的资料和通过网络了解相关信息。
2.2.2问卷调查法：发放调查表500份收回有效问卷480份，回收率为96%。
2.2.3抽样实验法：按随机抽样的原则把太原市小店区的所有高中依次编号，采取随机抽样的方法随机抽取五个样本，并对它进行调查研究，最后得出结论。
2.2.4统计分析法：对调查问卷和实验数据进行统计与分析，了解学生选项的目的和心理状态；学生在选项学习过程中，看其兴趣、学习状况等方面。
2.2.5访谈法：通过对高中教师和高中学生的访谈来了解各种情况，结合专家对数据的分析来确保其真实可靠性。
3结果与分析
3.1学生在体育选项教学中课堂的学习状态
为了更好地了解在实行选项教学后学生的学习状况，我们对学生的参与程度、锻炼能力、体育兴趣、等方面进行调查。
3．1．1 体育课选项教学中学生的主体参与程度
学生主体参与教学可以培养学生的社会品质,有利建立良好的教学人际关系，使学生真正成为教学的主人。学生主体参与教学可以使课堂充满活力，提高教学质量。学生主体参与教学会形成多边的教学交流，这是课堂气氛活跃的前提。从选项教学课堂上学生主体参与调查来看, 65%的学生认为自己对体育课的态度是积极主动，有25%的学生比较主动，但也有近7%的学生态度一般或3%不主动。
表一学生体育学习主体参与程度调查表
调查内容 积极主动参与 比较主动参与 态度一般 不主动参与
人　数 312 120 38  10
百分比 65% 25% 8%  2%
学生主体参与教学使学生在教学中自始至终充当着主人的角色，他们把学习看着是自己的责任，而不是教师的事情。主体参与教学可以使学生在与教师、同学的交往中学会与人相处、合作，从而使自己具有一定的亲他性。通过主体参与，学生可以获得主动表现的机会，他们的学习热情会被调动起来，课堂充满热情、气氛活跃，师生双方会体会到教学是一种人生的最好享受。因此，体育课选项教学可以提高学生的主体参与程度
3．1．2 体育选项教学与自我锻炼能力
自我锻炼能力指在体育教学中合理运用自己掌握的体育知识、技术、技能，充分发挥自己的体育活动能力。培养学生会学，是我们教育教学的出发点和终极目标，而自我锻炼能力的高低往往是衡量学生会学本领的有效标尺之一。通过选项教学，学生在制订学习计划、安排锻炼时间、自我调控、克服困难进行锻炼等方面进行训练，结果发现，53%的学生的自我锻炼能力有明显地提高，28%的学生有较大的提高。
3.2 体育课选项教学中学生的兴趣
兴趣是一个人认识并趋向某种事物所特有的意向，它标志一个人参加某种活动的积极性，是主观能动性的一种体现，只有根据自己的兴趣爱好选择自己喜欢的运动项目，才能充分发挥学习的主观能动性。通过对学生体育课的态度和学习目的性调查，结果表明，55%的学生对体育课表示非常喜欢，可以说大多数学生对体育兴趣浓厚，但也有3%的学生对体育表示出讨厌；56.7%的学生认为自己学习体育的动机是增强体质，对体育课的学习动机明确，这是激发学生参与运动的主要动机。
表二学生对体育课兴趣调查表
调查内容 非常爱好 比较爱好 无所谓 不爱好
人　数 264 182 34 0
百分比 55% 38% 7% 0
　学生对体育课学习目的性调查表
调查内容 增强体质 调节身心 好玩 应试考试
人　数 272 173 29 6
百分比 56.7% 36% 6% 1.3%
由于学生成人化的心理逐渐成熟，过去心目中的教师权威在逐渐消失，体育教师必须改变过去那种以权威压制学生：我教你什么，你就必须学什么的强制式教学方法。这样只会抑制学生的学习兴趣，导致学生厌学情绪的产生，对体育课失去兴趣，疏远体育课。开展体育课选修性项目的教学，采取不同的教学模式，激发他们的兴趣，让他们在体育锻炼中找到自己喜爱选修的锻炼项目进行教学，通过他们的需求来获得知识。使其在感受到精神的满足后能找到表现自我的个性 “闪光点”，才有可能营造出一个和谐的教学氛围和宜人的教育环境。体育教学不仅让学生感到快乐，更重要是让学生感到成功的体验：只有让学生在“成功——失败——成功”过程中感受到“满足——克服——新的需求”后，真正地领悟和体验到体育锻炼给人们带来的喜悦。
3.3学生对社区体育参与的程度
当调查到学生“你参加社区组织的体育活动吗”，85%学生 “不或不知道”，只有5%的学生“经常”10%学生“有时”。
表三社区组织的体育活动调查表
调查内容 经常参加  有时参加 不参加
人　数 24 48 408
百分比 5% 10%  85%
从表中发现，体育新课程标准的实施对社区的影响不大，并未引起家庭、社区的重视。因此，我们的学生要积极参加并协助社区和社会举行体育活动，溶入社会大家庭，学校要组织学生到社区进行体育活动的宣传和表演，把体育课中学到是知识、技能奉献给社会，推动全民健身的发展热潮。
3.4体育选项课培养了学生终身体育意识
注重人的基本素质和能力的培养，更加注重学生自我学习新知识能力的培养，更加注重学生个性的发展和协作精神的培育，以培养出面向21世纪的、有较强适应能力的创新人才。通过改革教学内容、教学方法、考试和评价制度，确立学生在教学过程中的主体地位；发展学生的个性与创造性；激发学生的独立思考和创新意识；培养学生的科学精神和创新思维习惯以及分析和解决问题的能力。
课堂不只是传授知识的场所，更应该是探究知识的场所。让学生学会学习，掌握学习的本领，养成不断求知的习惯，形成终身学习必备的素质，这是时代发展对学生的期盼。要让学生树立新的体育观念，由被动学习变成主动学习，在走出学校后，他们能有目的选择适当的运动项目和方法，发展身体，从而独立自主的进行健身运动。
4结论与建议
4.1中学生对体育选项课的参与程度和锻炼能力充分说明学生有很大的热情参与到体育活动中，通过体育活动来强健身体的同时释放压力，放松心情，可以更好的更有效率的投入到学习中去。
4.2 高中阶段开设选项教学体现学生的主观愿望，能提高学生体育兴趣，培养学生终身体育意识，培养学生体育锻炼习惯，有利于提高学生课余锻炼效果和技术水平以及自我锻炼能力，有利于学生个性的健康发展和学生终身体育锻炼良好习惯的形成。因此，在高中阶段应推广选项教学的教学模式。
4.3学校、教师要充分利用各种机会、场合向家庭、社区积极宣传体育对学生健康成长的重要性，通过新课程标准展示课向社区、家庭开放，让大家意识到，要重视孩子的智力发展，更要关注孩子的身心健康，为学生的健康成长创造良好的外部环境。

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